白灼生菜
更新时间：2016-01-05 10:28:37 来源：天中人文网 阅读次数： 作者：凤鸣
摘要：哪怕是最简单的生菜，也要精致的吃，漂亮的摆盘，精心选择的食材都是对美食的一种坚持，今天小编就教大家白灼生菜！保证在吃的健康同时也能
哪怕是最简单的生菜，也要精致的吃，漂亮的摆盘，精心选择的食材都是对美食的一种坚持，今天小编就教大家白灼生菜！保证在吃的健康同时也能轻轻松松不长胖！
主料 生菜 (适量) 胡萝卜 (适量) 香菜 (适量)
调料 蒜 (适量) 生抽 (适量)
厨具 煮锅、炒锅
制作方法：
1、蒜剁碎
2、锅中加水烧开，生菜洗净，放入微烫一下捞出，沥干水分
3、中间切开，取根茎部码盘
4、胡萝卜切片，用模具按压出花形
5、装饰上香菜和胡萝卜花
6、起油锅，转小火，放蒜末煸香
7、放少量生抽和清水，大火收浓汤汁，最后浇在生菜上即可
小贴士：用新鲜的生菜可以保证食材的口感和蔬菜的新鲜哦！
《天中人文网》
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